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Auch mit viel Verantwortung.
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  • 🧠 Wenn der Kopf nicht mehr klar arbeitet: ein 5-Minuten-Reset, den du am Schreibtisch machen kannst.

  • 🎯 Vor dem Termin, der zählt: eine Atemübung, die rund eineinhalb Minuten dauert.

  • 🔋 Wenn nachmittags der Akku im Keller ist: ein Energie-Plan für deinen Tag.

  • ⏱️ Zwischen zwei Meetings ohne Luft: ein Werkzeug, das unter 30 Sekunden braucht.

  • 📭 Damit der Tag nicht im Postfach startet: ein Start in rund einer Minute, bevor die erste Mail dich hat.

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Über den Gründer

Ich kenne das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen. Mein eigener Weg als Coach für Leistungsfähigkeit & Stressmanagement hat mir gezeigt: Höhere Produktivität beginnt mit klugen Routinen – nicht mit noch mehr Druck. Deshalb habe ich Lima entwickelt: Ein System, das Vielbeschäftigte & Unternehmer dabei unterstützt, gesund mehr zu erreichen – mit weniger Stress. 

Jan Traud

Gründer

CEO
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